Nataschja, 40 jaar
Door een onverwachte relatiebreuk kwam ik in een ernstige depressie terecht.
Door mijn ziekte kon ik mijn werk niet meer volhouden, waardoor mijn arbeidscontract na 2 jaar therapeutisch werken ontbonden werd. Ik was veel kwijtgeraakt: mijn partner, mijn hond, huis en baan. Maar het meest belangrijke wat ik was kwijtgeraakt was mijn zelfvertrouwen. Ik kwam via de kerst-cadeaubon van LEVgroep met Patrick van 2Fit4 in contact. Toen ik hoorde dat hij een moestuin aan het opstarten was, was ik meteen verkocht: “daar wil ik graag aan mee werken”.
Op dat moment woonde ik met mijn groene vingers op een appartement waar ik wat natuur beleven flink te kort kwam. Door 2 dagen in de week in Mierlo lekker buiten bezig te zijn, kwam ik er langzaamaan weer achter wat ik leuk vind, en kon ik ook weer plezier beleven. Omdat ik bij 2Fit4 onder de mensen was die dezelfde soort klachten hebben, durfde ik me meer te uiten, en voelde ik me minder eenzaam in het proces van herstel.
De werkzaamheden in de moestuin werden voor mij symbolisch voor het pad wat ik ook voor mijn psychisch herstel moest bewandelen. Ik wilde snel vooruit. Maar voor een gezonde groei, zul je geduld moeten hebben, eerst de bodem moeten bewerken, voor een stevige basis moeten zorgen. Zal er geploegd en gezwoegd moeten worden (de winterrogge onder de grond gewerkt moeten worden). Vervolgens zorg je voor beschutting (een thuis, een veilige plek, een dak boven je hoofd). In de moestuin waren dat kleine broeikastjes die door andere deelnemers in elkaar werden gezet. Dat vond ik heerlijk: dat ik niet alles zelf hoefde te doen. De volgende stappen zijn het zaaien, het verzorgen (water geven), het onkruid wieden (keuzes maken en grenzen stellen) en vervolgens het oogsten (voelen dat ik weer levensvreugde kon ervaren).
In de tijd dat ik bij 2Fit4 aan het werk was, kreeg ik een nieuwe woning. Ik vond het leuk om wat meubeltjes zelf te maken in de houtbewerkingsplaats. Maar ik voelde me ook verantwoordelijk voor de moestuin. Bij 2Fit4 heb ik geleerd dat ik mag aangeven wat ik leuk vind, en dat als ik mijn hart volg, er mooie dingen uit zullen ontstaan. Ik mocht aan mijn bijzettafeltjes werken, terwijl anderen voor de moestuin zorgden. Verantwoordelijkheid kun je ook delen, niet alle last hoeft op mijn schouders. Ook dat is een belangrijke ervaring voor me. Kortom: ik mocht helemaal mezelf zijn en mijn eigen pad gaan/ zoeken.
Ik heb mezelf weer gevonden, (her)ontdekt waar mijn interesses en kwaliteiten liggen.
Dank voor het welkom (de stichting) Dank voor je positieve coaching, Patrick. Dank voor de dagelijkse goed verzorgde lunches, Karin. En dank voor de opbouwende feedback en het persoonlijk gesprek bij het foto’s maken, Rianne.
Nu, een half jaar na mijn ervaring bij 2fit4 ga ik starten met een baan waar mijn passie ligt: werken met jonge kinderen en hen laten ervaren wat de natuur ons te bieden heeft. Dat ik zover ben gekomen, daar heeft 2Fit4 mij echt bij geholpen!