MetAfstand

Kom eens fysiek in beweging en zet serieuze stappen. Beweging is niet alleen goed voor je lichaam maar vooral óók voor je geest! Of het nu gaat om een sportieve inspanning zoals actief wandelen of een meer ontspannende inspanning zoals yoga het helpt je bij het leeg maken van je hoofd. In een prachtige groene omgeving kun je een buitenactiviteit één-op-één met je MetAfstand-instructeur gaan doen of met een groepje. Onze sport- en yoga- instructeurs halen sowieso het beste uit jezelf naar boven.