Anja, 61 jaar

Helaas kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Ik ben migraine patiënt en de meeste klachten zaten in mijn hoofd. Ik had weinig energie en was veel thuis.

Een kennis vroeg mij of ik 2FIT4 kende, zij had daar goede verhalen over gehoord. Ik kende het niet, maar tijdens het fietsen kwamen we langs de locatie en Patrick was buiten. We raakten aan de praat en ik kreeg meteen een goed gevoel bij zowel de locatie (langs het kanaal in Mierlo) als bij Patrick.

In die week heb ik contact met Patrick gezocht en al snel volgde een gesprek. Dat voelde goed. Ik had er vertrouwen in dat ik bij hem de juiste begeleiding kon vinden. Gelukkig stond ook mijn werkgever hiervoor open. Als snel mocht ik 2 dagen per week naar 2FIT4.

Ik vond het positief spannend, niet wetend hoe en wat er stond te gebeuren, maar wel met vertrouwen dat ik daar de juiste begeleiding zou krijgen. En zo was het ook. De combinatie van groepsgesprekken, er voor elkaar zijn, elkaar feedback geven, het inlevingsvermogen van Patrick en de eerlijke (niet altijd gemakkelijke) adviezen van hem waren heel belangrijk.

Daarnaast aan de slag met met thema “Uit je hoofd in je doen”. Met fotografie (heel veel van geleerd en een blijvende hobby geworden), speksteen bewerken, houtbewerken, mozaïeken… bijna alles is mogelijk en gebeurt onder begeleiding.

Daarnaast maakt Patrick altijd tijd voor individuele gesprekken. Het is bij 2FIT4 als een warm bad. Je mag jezelf zijn, en je wordt daarin gesterkt.

Ik ben bijna 10 maanden bij 2FIT4 geweest. Ik durfde het toen los te laten, maar vond het ook jammer. De wetenschap dat Patrick, als het nodig zou zijn, op de achtergrond aanwezig was gaf een fijn gevoel. Dit maakte het loslaten van 2FIT4 makkelijker.

Helaas ontstonden in 2019 opnieuw klachten. Ik had nog zoveel handvatten dat ik geen behoefte had aan begeleiding. Woorden en tips van Patrick zitten in mijn geheugen en ik kan daarmee goed vooruit. In maart 2020 kwam daar corona bij, wat zoals bij velen weer van alles losmaakte. Mijn werkgever vroeg of ik toch nog begeleiding wilde. Ik zei: “Ja, dat wil ik maar alleen van Patrick. Hij kent mij en we kunnen zo de draad weer oppakken”.

Dat was wederom een goede stap. Patrick begeleidt me nu weer en het gaat steeds beter met mij. Nog even en ik ben weer volledig aan het werk. Wat ik zo knap vind is dat wat voor probleem of lang verhaal ik ook te vertellen heb, Patrick weet altijd de kern eruit te halen. Daar gaan we dan aan werken. En kom ik snel weer een stap verder.